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熟悉的女孩小翼在她長期缺席的情況下發布了她最新的性愛電影。在婚姻中扮演孤獨妻子的角色，並因體重增加而感到不自在，小翼報名去健身房鍛鍊身體，以再次吸引丈夫。她選擇了一位 PT 男士來教她如何有效鍛煉，但很快就愛上了他的身體。現實中發生了一個永恆的故事，然後小翼勤奮地去健身房只是為了見到PT先生並引誘他進行一場大汗淋漓的做愛。